讲座中，讲师讲得形象生动，富有幽默感，能调动气氛，激发大家对女性身心健康方面的兴趣。讲师现场从心理健康的重要性、心理不健康的症状、调节心理的方法三方面进行了全面深入地讲解。强调，缱绻温暖的春天是吸收正能量的最佳时机，“春芽式”的生活方式是一种积极向上的生命状态。特别是女性，更要学习并学会及时让雾霾重重的心理天空恢复纯净，幸福定会像明媚阳光般洒满生活各处。居民及社区工作人员纷纷向讲师请教生活中的问题，讲师都耐心地给大家一一进行分析，答疑解惑。

讲座结束后，居民们对讲师精彩的讲授都表示赞不绝口，从中学到了很多生活和工作中心理健康方面的知识，使大家受益匪浅。林家社区将继续举办此类讲座活动，提高社区居民对心理健康的重视，营造健康向上的社区环境。