培训老师以理论与实践相结合的方式，介绍了工作和生活中发生危险引起人员呼吸、心跳骤停的各种情况，同时如何在危险发生后充分利用黄金4分钟进行紧急抢救。现场，老师用通俗易懂的语言讲解了心肺复苏的理论知识，向大家全程展示整个操作流程，又分步骤、慢动作操作演示。

演示之后，志愿者学员进行了现场模拟操作，老师手把手示教，纠正了一些操作手法;最后，老师强调心肺复苏必须争分夺秒，复苏越早，存活率越高，同时注意操作要点：一是气道充分打开;二是胸外按压、人工呼吸的正确操作;三是胸外按压、人工呼吸有效性的判断。

培训现场，志愿者学员踊跃参与，气氛十分活跃。培训结束后，分小组对学员进行逐一考核，对考核通过的学员将发放心肺复苏培训证书。通过这次培训，志愿者学员纷纷表示，不仅学到了应急救护知识和技能，提高了应对突发事件的现场救护能力，也增强了责任感与使命感，为守护人民群众的生命安全贡献一份力量。