天桥区科协开展新时代文明实践科普志愿服务活动
2023-05-06 09:09:43 来源: 作者:
春夏季节交替之际,气温变化剧烈,更要注意调养身体。区科学普及志愿服务队组织的“阳康后的排毒与保健”课程一经推出,迅速获得了社区居民的喜爱。近日,阳康后的排毒与保健课程继续开课,吸引众多居民参与。
本次活动邀请郭爱荣老师为社区居民宣传讲解相关方面知识,郭老师首先向大家介绍课程内容,课程依旧以经络拍打为主,所谓经络拍打就是与穴位按摩等等的方法一样,通过在穴位上按摩刺激经络,起到调节脏腑功能,调节阴阳平衡的作用。经络拍打相比穴位按摩更简单一点,在经络的巡行路线上拍打,不用寻找穴位的确切位置,适合普通居民,简单易操作。随后郭老师带领大家继续进行实操练习,并耐心为居民进行针对性的经络拍打指导,居民们热情高涨,畅所欲言,活动现场气氛非常热烈。
活动结束后,居民纷纷表示,通过本次活动,对排毒养生有了更全面的认识,在今后的生活中会更加关注健康调养,积极养成良好的健康生活方式。接下来区科学普及志愿服务队将会继续开展多种形式的文明实践活动,培养社区居民科普学习的意识,为提高社区居民科学文化素质继续努力。