活动在“上课、起立”的号令声中正式开始。市中区委宣传部副部长、三级调研员李扬首先向同学们介绍了倡树新时代美德健康生活方式的主要内容、本次课程活动的主要目的，并鼓励同学们认真听讲、积极思考。

宣讲团讲师、十六里河街道社区工作者亓硕以“爷爷教我一首歌”为题，向师生们讲述了爷爷参加抗美援朝、以实际行动教导后人传承优良家训家风的感人故事。同学们被亓爷爷感人的事迹深深吸引，大家都目不转睛，听的全神贯注。“亓爷爷和亓姐姐的故事让我非常感动，我要学习他们不怕牺牲、爱岗敬业的精神，将来为社会做出自己的贡献。”贾云灏同学说。

来自济南实验初级中学的刘霞老师以“初中学习我来了”为题进行心理健康授课。刘老师通过生动的讲解以及现场充分的互动，引导学生正确认识和应对初中生活与学习中的压力，通过现场问答、案例分析、小组讨论等活动引导学生正确认知自己的心理状态，教给他们心理调适和情绪管理的方法，帮助他们建立积极的心态，应对初中学习生活压力。

市中区教体局四级调研员吕鲁源表示，这次主题课程既是一次德育课，也是一次心理健康课，学生们不仅洗涤了心灵，还学会了应对初中学习生活压力的小技巧。孩子们从平日忙碌的学习中得到休息，补充“心灵养料”，有助于他们更好的学习生活，今后会组织更多这样的课程活动，护航辖区未成年人健康快乐成长。

此次主题课堂活动是“大爱经纬”市中区新时代文明实践中心倡树新时代美德健康生活宣讲团“五进”系列活动之一。未来，市中区将组织更多宣讲团讲师走进社区、乡村、学校、企业和机关单位，开展倡树新时代美德健康生活方式活动，引导激励全区干部职工和居民群众涵养美德、追求健康、实践文明。