天桥区无影山街道运输新村社区开展中医养生科普活动
2024-07-19 09:17:54 来源: 作者:
为普及中医养生知识,提高居民的健康意识,深入贯彻社会主义核心价值观“三个融入”理念,7月17日,天桥区无影山街道运输新村社区联合博济堂中医馆开展中医养生健康讲座活动。
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活动中,中医讲师对中医养生的理念和重要性进行了概述,指出中医养生讲究阴阳调和、顺应自然,通过日常的饮食、起居、运动等方面来维护身体健康。随后,讲师带领居民练养生功法,展示了如何通过简单的推拿手法缓解肩颈疼痛,许多居民也踊跃上台体验,感受到了中医推拿的神奇效果。
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通过这次活动,运输新村社区居民们不仅增长了中医养生的知识,更对如何在日常生活中运用这些知识有了实际的理解和实践。此次活动的成功举办,有效地推动了中医文化的普及,同时也提升了社区居民的健康意识和生活质量,是一次意义深远的社会主义核心价值观实践活动。
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